Учёные выяснили, что регулярные видеоигры способны замедлить процессы старения мозга и улучшить когнитивные функции даже в пожилом возрасте, передает TrendWatching.
В исследовании приняли участие 92 человека, которые ежедневно играли по 30 минут в Nintendo Dr. Kawashima’s Brain Training. Эксперимент показал, что у участников повысилась скорость реакции, улучшилась память и способность к быстрым вычислениям.
Кроме того, активность ацетилхолина (вещества, отвечающего за память и внимание) увеличилась на 2,3%. По словам исследователей, такие упражнения положительно влияют на здоровье мозга и могут помочь в профилактике деменции.
