Немецкие исследователи установили, что регулярное употребление колы может повышать вероятность развития депрессивных состояний, передает TrendWatching.
По данным учёных, избыток сахара в напитке нарушает баланс кишечной микрофлоры: количество полезных бактерий снижается, а бактерия Eggerthella, напротив, начинает активно размножаться.
Специалисты отмечают, что именно этот микроорганизм провоцирует воспалительные процессы и влияет на уровень серотонина. А это гормон, отвечающий за настроение. Снижение его концентрации напрямую связано с повышенным риском депрессии.
Исследователи рекомендуют ограничить потребление сладких газированных напитков.
